水煎包～ 1.麵粉500克、水250克、酵母粉1小匙 糖25克、鹽½小匙 2.絞肉300克 、高...

義大利肉醬麵，簡單的義大利麵材料可以放得很豐富。 材料：洋蔥、蒜頭、西洋芹、紅蘿蔔蕃茄、蕃茄泥罐...

午餐～簡單的兩菜一湯可以有多元的營養素 海鮮煎餅～低筋麵粉、糯米粉、雞蛋、牛奶、高麗菜、青蔥、韭菜...

生土司～ 材料： 1.鮮奶370克 高筋麵粉500克 糖60克 酵母粉8克、鹽5克 鮮奶油20克 奶...

韓式泡菜～跑一趟超市可以做出家人愛吃三大罐的韓式泡菜簡單又很有成就感。 適用～生吃、炒燒肉、火鍋...

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早餐吃什麼～自製漢堡麵包、奇亞籽芒果優格...

青爽低卡海鮮沙拉～...

女兒的戚風蛋糕+芒果奶蓋 做法： A.六吋戚風蛋糕～ 蛋3顆、鮮奶45克、植物油30克、低筋麵粉...

❤️❤️❤️號外～即日起因應疫情提供Fb直播教學服務，以下我們跟「美善品雅萍團隊直播」合併，如果你想...